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고유가 피해지원금, 나는 받을 수 있을까? 대상·금액·신청 완전정리 [2026]
미-이란 전쟁발 유가 폭등으로 마련된 정부 지원금. 소득 하위 70% 약 3,256만 명에게 최대 60만 원 지급 — 대상 여부부터 신청법, 사용처까지 팩트만 정리했다.
2026년 5월 26일
일상
여름 전 다이어트, 지금 시작하면 늦은 걸까?
5월 말, 아직 시작 못 했다면? 6주 안에 현실적으로 가능한 것들과 지금 당장 실행할 수 있는 전략을 솔직하게 정리했습니다.
2026년 5월 24일
일상
월 생활비 150만원으로 서울 자취 가능할까? 6개월 실제 후기
서울에서 150만원으로 정말 살 수 있을까? 6개월 동안 직접 살아보며 기록한 실제 지출 내역과 생존 전략.
2026년 5월 23일
일상
직장인 번아웃 신호 7가지, 나도 해당되나? — 지금 바로 체크해보세요
WHO가 공식 직업성 증후군으로 인정한 번아웃, 전 세계 직장인 76%가 경험합니다. 7가지 신호 중 3개 이상이라면 지금 당장 대응이 필요합니다.
2026년 5월 21일